Tableau des aliments riches en protéines végétales : Voici une liste classée par ordre décroissant des fruits, légumes et légumineuses contenant le plus de protéines végétales. Pour un ordre d'idée, rappelons qu'un steak de bœuf de 100g contient environ 28g de protéines animales.

Connaissez vous la théorie des signatures. Parallèle intéressant entre la forme des fruits et légumes et ce qu'ils sont capables de soigner en fonction de leur apport.

Il s'agit d'une très vieille idée utilisé par différentes cultures à certaines époques, décrié à d'autres. 

En avoir connaissance est toujours intéressant, voici 2 liens vers des sites traitant du sujet.

Sommes nous faits pour manger de la viande ? Florence Boutry pose la question dans un Tedx de 14 min passionnant. Arguments et études à la clé, elle suscite le questionnement.

Guide des Huiles essentielles sur le site Doctissimo. Mieux appréhender les propriétés médicales et les bienfaits de l'aromathérapie.

image représentant une photo de flacon d'huiles essentielles et un article du site Doctissimo et faisant le lien vers le site

Guide sur les savons : Pour notre santé et pour diminuer nos déchets, il est très facile de revenir aux savons pour se laver. Shampoing solide et savon classique pour le corps, le bénéfice est net, pas de perturbateur endocrinien, de produits chimiques néfastes ou autres, et plus de contenants plastiques ayant une durée de vie de 2 semaines.

Découvrez ici sur le site "Le Curionaute" un tableau des savons présents sur le marché et surtout des compositions à éviter.

Logo du site Tipeee